松子alio olio 佐脆鸡扒

 

 

 

这顿料理已经过了好几天，终于有时间把它们给放上来。。（差点给忘了）。。

话说咪咪买了台超棒的厨房小帮手~~“牛头牌气炸锅”。。可以帮咪咪解决煎炸食物所带来的麻烦。。

今晚的晚餐就由这台小帮手来“大显身手”吧！。。就来个“0油炸鸡扒”~~~

这餐可是孩子们的最爱。。。宝贝们可超级雀跃的~~

 



  

 

 煎炸食物可是小朋友们的最爱。。尤其是对“K”牌的炸鸡爱不完。。但咪咪可是怕怕。。快餐店的食材都是“有限公司”的啦。。食材不鲜。。又加了一大堆不明的添加剂。。

还是自己动手比较安心。。（其实真的不会难哦，新手妈妈可以尝试哦）。。

来个自己安心品牌炸鸡吧~~

恰巧网友Tracy送了包网络火红的Taste N taste 炸鸡粉。。咪咪就不客气咯~~简单懒人版炸鸡扒。。开火！！

 

 

 

0油脆鸡扒 

 

材料：

大鸡扒：4个

Taste N Taste炸鸡粉：适量（大概1杯）

 

做法：

1.把鸡扒洗干净，用剪刀去掉多余的鸡脂肪。用干净的布抹干。

2.鸡扒均匀的裹上适量的炸鸡粉，拍掉多余的粉。

3.让鸡扒腌制30分钟。

4.放入气炸锅，200度炸10分钟。

5.把温度至下调180度炸5分钟。翻面让鸡油可以更彻底的流下内锅里。

6.翻回正面继续炸10分钟即可。

 

爱妻们也可以再加样主食。。让孩子们和DD吃得更开心和开胃。。就来个简单清爽的松子意大利面和蔬菜沙拉~~ 

晚餐可是幸福爆灯的啦~~~~